MYOVER40 – INSTRUKTOR SPRAWNOŚCI I MOBILNOŚCI 40+

MYOVER40 – INSTRUKTOR SPRAWNOŚCI I MOBILNOŚCI 40+

Pierwotna cena wynosiła: 1 999,00 zł.Aktualna cena wynosi: 1 199,00 zł.

Coraz więcej osób po 40., 50. i 60. roku życia chce regularnie ćwiczyć, ale nie szuka przypadkowego treningu.

Potrzebuje zajęć dopasowanych do:

– aktualnego poziomu sprawności,
– ograniczeń ruchowych,
problemów z kręgosłupem,
– mniejszej mobilności,
– potrzeby poprawy siły i stabilizacji,
– długofalowego dbania o zdrowie.

To tworzy rosnące zapotrzebowanie na instruktorów wyspecjalizowanych w pracy z osobami 40+.

MyOver40 daje konkretne przygotowanie do wejścia w ten obszar rynku.

Opis

MYOVER40 – INSTRUKTOR SPRAWNOŚCI I MOBILNOŚCI 40+

szczegółowe informacje o szkoleniu

Program szkolenia

ETAP 1

Wiedza teoretyczna – e-learning

Część teoretyczna realizowana jest online poprzez platformę szkoleniową.

Program obejmuje:

  • cztery moduły tematyczne,
  • dodatkowy moduł anatomii i fizjologii,
  • materiały dostępne przez całą dobę,
  • możliwość nauki we własnym tempie,
  • przygotowanie do części praktycznej.

Szacowany czas realizacji: 20-40h

ETAP 2

Praktyka online

Uczestnik otrzymuje dostęp do 12 profesjonalnie przygotowanych lekcji treningowych.

Materiały pomagają zrozumieć:

  • strukturę zajęć,
  • sposób prowadzenia treningu,
  • dobór ćwiczeń,
  • tempo pracy,
  • płynność przejść,
  • sposób komunikowania instrukcji,
  • organizację treningu dla osób 40+.

Szacowany czas realizacji: 12-20h

 

ETAP 3

Szkolenie praktyczne i egzamin

Część praktyczna odbywa się stacjonarnie na sali treningowej.

Podczas szkolenia uczestnicy:

  • wykonują ćwiczenia,
  • analizują technikę ruchu,
  • uczą się prowadzić fragmenty zajęć,
  • ćwiczą komunikację z grupą,
  • uczą się korygować błędy,
  • otrzymują bezpośredni feedback,
  • przystępują do egzaminu praktycznego.

Łączny czas części praktycznej: około 8h 

Dla wybranych uczestników przewidziana jest możliwość dalszego rozwoju na poziomie Master Trainer, realizowanym jako kolejny etap ścieżki szkoleniowej.

Model hybrydowy

Połączenie e-learningu, materiałów treningowych online oraz praktyki stacjonarnej.

Dostęp 24/7

Materiały teoretyczne można realizować we własnym tempie.

12 lekcji praktycznych

Gotowe treningi pomagające zrozumieć strukturę i sposób prowadzenia zajęć.

Szkolenie stacjonarne

Praktyczna nauka prowadzenia treningu pod okiem szkoleniowców.

Egzamin teoretyczny i praktyczny

Weryfikacja wiedzy oraz umiejętności potrzebnych do samodzielnej pracy.

Całkowity czas realizacji

Około 50 godzin szkoleniowych.

Dokładny czas ukończenia kursu zależy od tempa nauki uczestnika oraz terminu części praktycznej.

Aby wziąć udział w kursie, należy:

  • mieć ukończone 18 lat,
  • posiadać podstawową sprawność fizyczną umożliwiającą udział w zajęciach praktycznych,
  • być gotowym do nauki i aktywnej pracy podczas szkolenia.

Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie zawodowe w branży fitness.

Aby ukończyć program i przystąpić do certyfikacji, należy:

  • zrealizować część teoretyczną,
  • zapoznać się z 12 lekcjami treningowymi,
  • uczestniczyć w szkoleniu praktycznym,
  • przygotować i poprowadzić wskazany fragment zajęć,
  • zaliczyć egzamin teoretyczny,
  • zdać egzamin praktyczny.

Proces egzaminacyjny składa się z części teoretycznej oraz praktycznej.

Część teoretyczna

Egzamin odbywa się online w formie testu jednokrotnego wyboru.

  • 16 pytań,
  • próg zaliczenia: minimum 75% poprawnych odpowiedzi,
  • możliwość podejścia online w określonym terminie,
  • weryfikacja znajomości podstaw programu.

Część praktyczna

Egzamin praktyczny odbywa się podczas szkolenia stacjonarnego.

Obejmuje ocenę:

  • sposobu prowadzenia fragmentu zajęć,
  • techniki wykonywania ćwiczeń,
  • umiejętności przekazywania instrukcji,
  • sposobu korygowania ruchu,
  • dostosowania ćwiczeń do możliwości uczestnika,
  • bezpieczeństwa pracy,
  • komunikacji z klientem lub grupą.

Uczestnik otrzymuje bezpośredni feedback, który pomaga przygotować się do samodzielnego prowadzenia zajęć.

 

Po zaliczeniu wszystkich etapów kursu oraz zdaniu egzaminu uczestnik otrzymuje:

Certyfikat Instruktora Sprawności i Mobilności 40+

Dokument potwierdzający ukończenie programu i zaliczenie procesu egzaminacyjnego.

Możliwość ubiegania się o akredytację REPs Polska

Uczestnicy spełniający wymagania formalne mogą ubiegać się o wpis lub akredytację zgodnie z aktualnymi standardami i regulaminem REPs Polska.

Wymagane może być:

  • posiadanie aktywnego konta w systemie REPs Polska,
  • opłacenie składki członkowskiej lub opłaty certyfikacyjnej,
  • spełnienie aktualnych wymagań formalnych organizacji.

Ewentualne opłaty wymagane przez REPs Polska nie są częścią ceny kursu, o ile oferta danej edycji nie stanowi inaczej.



Po ukończeniu kursu możesz wykorzystywać zdobytą wiedzę podczas:

  • treningów personalnych,
  • zajęć w małych grupach,
  • zajęć w klubach fitness,
  • pracy w studiach treningowych,
  • treningów online na żywo,
  • tworzenia nagrań treningowych,
  • budowania własnych programów dla osób 40+,
  • rozwijania specjalizacji w zakresie mobilności i sprawności.

Kurs nie ogranicza Cię do jednego formatu pracy. Zdobyte kompetencje możesz rozwijać zarówno stacjonarnie, jak i online.



Uczestnicy kursu otrzymują dostęp do platformy edukacyjnej i treningowej MyOver40.

Na platformie znajdują się:

  • gotowe treningi,
  • ćwiczenia,
  • materiały edukacyjne,
  • webinary,
  • wskazówki dotyczące pracy z klientami,
  • inspiracje do tworzenia własnych zajęć.

Materiały mogą być wykorzystywane jako wsparcie w dalszej nauce i codziennej pracy instruktora.

Ukończenie poziomu instruktorskiego może być początkiem dalszej ścieżki zawodowej.

Uczestnicy mogą rozwijać się poprzez:

  • udział w kolejnych poziomach szkoleniowych,
  • przygotowanie do poziomu Master Trainer,
  • uczestnictwo w wydarzeniach branżowych,
  • rozwijanie własnych zajęć i programów,
  • współtworzenie treści treningowych i edukacyjnych,
  • budowanie specjalizacji w pracy z klientem 40+.