Zostań instruktorem specjalizującym się w sprawności i mobilności osób 40+

MYOVER40 – INSTRUKTOR SPRAWNOŚCI I MOBILNOŚCI 40+

Kompleksowy kurs przygotowujący do bezpiecznego i świadomego prowadzenia treningów dla osób po 40. roku życia – stacjonarnie, online oraz w formie profesjonalnych materiałów treningowych.

Zapisz się na szkolenie

RYNEK TRENINGU 40+ DYNAMICZNIE SIĘ ROZWIJA

Coraz więcej osób po 40., 50. i 60. roku życia chce regularnie ćwiczyć, ale nie szuka przypadkowego treningu.

Potrzebuje zajęć dopasowanych do:

– aktualnego poziomu sprawności,
– ograniczeń ruchowych,
problemów z kręgosłupem,
– mniejszej mobilności,
– potrzeby poprawy siły i stabilizacji,
– długofalowego dbania o zdrowie.

To tworzy rosnące zapotrzebowanie na instruktorów wyspecjalizowanych w pracy z osobami 40+.

MyOver40 daje konkretne przygotowanie do wejścia w ten obszar rynku.

Czym jest kurs myover40?

Program łączy wiedzę z zakresu:

mobilności
elastyczności
zdrowia i stabilizacji kręgosłupa
treningu funkcjonalnego
pracy z ograniczeniami ruchowymi
bezpiecznego prowadzenia klienta

organizacji zajęć indywidualnych i grupowych

Kurs realizowany jest w modelu hybrydowym i prowadzi uczestnika od podstaw teoretycznych, przez analizę gotowych treningów, aż do praktyki na sali i egzaminu instruktorskiego. Dzięki temu zdobywasz nie tylko wiedzę, ale przede wszystkim umiejętności potrzebne w codziennej pracy.

 

DLA KOGO SĄ NASZE SZKOLENIA?

Trenerzy personalni

Którzy chcą rozszerzyć swoje kompetencje i wyspecjalizować się w pracy z klientami 40+.

Instruktorzy fitness

Którzy chcą prowadzić nowoczesne, bezpieczne i świadomie zaprogramowane zajęcia grupowe.

Instruktorzy jogi i pilatesu

Którzy chcą poszerzyć swój warsztat o trening funkcjonalny, mobilność i pracę ze sprawnością.



Specjaliści pracy z ciałem

Którzy chcą lepiej rozumieć potrzeby osób z ograniczeniami ruchowymi.

Właściciele studiów i klubów

Którzy chcą wprowadzić do swojej oferty zajęcia przeznaczone dla rosnącej grupy klientów 40+.

Osoby rozpoczynające karierę

Które chcą wejść do branży fitness, zdrowia i wellness oraz zdobyć praktyczne przygotowanie do pracy.

NIE MUSISZ MIEĆ WCZEŚNIEJSZEGO DOŚWIADCZENIA

Kurs został zaprojektowany zarówno dla osób początkujących, jak i dla aktywnych zawodowo trenerów oraz instruktorów.

Dla osób początkujących

Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w branży fitness. Program prowadzi krok po kroku przez podstawy teoretyczne, analizę treningów, praktykę oraz przygotowanie do prowadzenia własnych zajęć.

Dla trenerów i instruktorów

Osoby posiadające już doświadczenie mogą wykorzystać kurs jako specjalizację w obszarze:

  • treningu osób 40+,
  • mobilności,
  • zdrowia kręgosłupa,
  • sprawności funkcjonalnej,
  • pracy z ograniczeniami ruchowymi.

CO ZYSKASZ?

Kurs został zaprojektowany zarówno dla osób początkujących, jak i dla aktywnych zawodowo trenerów oraz instruktorów.

Specjalizację

Zdobędziesz kompetencje potrzebne do pracy z rosnącą grupą klientów po 40. roku życia.

Praktyczne przygotowanie

Nauczysz się planować i prowadzić bezpieczne zajęcia, a nie tylko poznawać teorię.

Gotowe rozwiązania

Otrzymasz dostęp do przykładowych treningów, ćwiczeń i struktur zajęć.

Większą pewność w pracy

Dowiesz się, jak reagować na ograniczenia ruchowe oraz dostosowywać poziom ćwiczeń do możliwości uczestników.

Nową ofertę zawodową

Będziesz mógł prowadzić treningi indywidualne, zajęcia grupowe, spotkania online oraz tworzyć materiały treningowe.

Możliwość dalszego rozwoju

Po ukończeniu poziomu instruktorskiego możesz rozwijać się w kierunku poziomu Master Trainer.

NA CZYM KONCENTRUJE SIĘ PROGRAM?

Program obejmuje kluczowe obszary pracy z klientem 40+:

Mobilność i elastyczność

Poprawa zakresów ruchu, swobody poruszania się i jakości wykonywania ćwiczeń.

Zdrowy i stabilny kręgosłup

Budowanie stabilizacji, kontroli ruchu oraz bezpiecznych wzorców treningowych.

Sprawność funkcjonalna

Rozwijanie siły, koordynacji, równowagi i zdolności potrzebnych w codziennym życiu.

Praca z ograniczeniami

Dostosowywanie ćwiczeń do możliwości osób o różnym poziomie sprawności.

Prowadzenie zajęć

Nauka organizacji treningów indywidualnych, zajęć w małych grupach oraz treningów online.

Bezpieczeństwo klienta

Świadome dobieranie ćwiczeń, kontrola techniki i reagowanie na najczęściej występujące trudności.

MYOVER40 – INSTRUKTOR SPRAWNOŚCI I MOBILNOŚCI 40+

szczegółowe informacje o szkoleniu

Program szkolenia

ETAP 1

Wiedza teoretyczna – e-learning

Część teoretyczna realizowana jest online poprzez platformę szkoleniową.

Program obejmuje:

  • cztery moduły tematyczne,
  • dodatkowy moduł anatomii i fizjologii,
  • materiały dostępne przez całą dobę,
  • możliwość nauki we własnym tempie,
  • przygotowanie do części praktycznej.

Szacowany czas realizacji: 20-40h

ETAP 2

Praktyka online

Uczestnik otrzymuje dostęp do 12 profesjonalnie przygotowanych lekcji treningowych.

Materiały pomagają zrozumieć:

  • strukturę zajęć,
  • sposób prowadzenia treningu,
  • dobór ćwiczeń,
  • tempo pracy,
  • płynność przejść,
  • sposób komunikowania instrukcji,
  • organizację treningu dla osób 40+.

Szacowany czas realizacji: 12-20h

 

ETAP 3

Szkolenie praktyczne i egzamin

Część praktyczna odbywa się stacjonarnie na sali treningowej.

Podczas szkolenia uczestnicy:

  • wykonują ćwiczenia,
  • analizują technikę ruchu,
  • uczą się prowadzić fragmenty zajęć,
  • ćwiczą komunikację z grupą,
  • uczą się korygować błędy,
  • otrzymują bezpośredni feedback,
  • przystępują do egzaminu praktycznego.

Łączny czas części praktycznej: około 8h 

Dla wybranych uczestników przewidziana jest możliwość dalszego rozwoju na poziomie Master Trainer, realizowanym jako kolejny etap ścieżki szkoleniowej.

Model hybrydowy

Połączenie e-learningu, materiałów treningowych online oraz praktyki stacjonarnej.

Dostęp 24/7

Materiały teoretyczne można realizować we własnym tempie.

12 lekcji praktycznych

Gotowe treningi pomagające zrozumieć strukturę i sposób prowadzenia zajęć.

Szkolenie stacjonarne

Praktyczna nauka prowadzenia treningu pod okiem szkoleniowców.

Egzamin teoretyczny i praktyczny

Weryfikacja wiedzy oraz umiejętności potrzebnych do samodzielnej pracy.

Całkowity czas realizacji

Około 50 godzin szkoleniowych.

Dokładny czas ukończenia kursu zależy od tempa nauki uczestnika oraz terminu części praktycznej.

Aby wziąć udział w kursie, należy:

  • mieć ukończone 18 lat,
  • posiadać podstawową sprawność fizyczną umożliwiającą udział w zajęciach praktycznych,
  • być gotowym do nauki i aktywnej pracy podczas szkolenia.

Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie zawodowe w branży fitness.

Aby ukończyć program i przystąpić do certyfikacji, należy:

  • zrealizować część teoretyczną,
  • zapoznać się z 12 lekcjami treningowymi,
  • uczestniczyć w szkoleniu praktycznym,
  • przygotować i poprowadzić wskazany fragment zajęć,
  • zaliczyć egzamin teoretyczny,
  • zdać egzamin praktyczny.

Proces egzaminacyjny składa się z części teoretycznej oraz praktycznej.

Część teoretyczna

Egzamin odbywa się online w formie testu jednokrotnego wyboru.

  • 16 pytań,
  • próg zaliczenia: minimum 75% poprawnych odpowiedzi,
  • możliwość podejścia online w określonym terminie,
  • weryfikacja znajomości podstaw programu.

Część praktyczna

Egzamin praktyczny odbywa się podczas szkolenia stacjonarnego.

Obejmuje ocenę:

  • sposobu prowadzenia fragmentu zajęć,
  • techniki wykonywania ćwiczeń,
  • umiejętności przekazywania instrukcji,
  • sposobu korygowania ruchu,
  • dostosowania ćwiczeń do możliwości uczestnika,
  • bezpieczeństwa pracy,
  • komunikacji z klientem lub grupą.

Uczestnik otrzymuje bezpośredni feedback, który pomaga przygotować się do samodzielnego prowadzenia zajęć.

 

Po zaliczeniu wszystkich etapów kursu oraz zdaniu egzaminu uczestnik otrzymuje:

Certyfikat Instruktora Sprawności i Mobilności 40+

Dokument potwierdzający ukończenie programu i zaliczenie procesu egzaminacyjnego.

Możliwość ubiegania się o akredytację REPs Polska

Uczestnicy spełniający wymagania formalne mogą ubiegać się o wpis lub akredytację zgodnie z aktualnymi standardami i regulaminem REPs Polska.

Wymagane może być:

  • posiadanie aktywnego konta w systemie REPs Polska,
  • opłacenie składki członkowskiej lub opłaty certyfikacyjnej,
  • spełnienie aktualnych wymagań formalnych organizacji.

Ewentualne opłaty wymagane przez REPs Polska nie są częścią ceny kursu, o ile oferta danej edycji nie stanowi inaczej.



Po ukończeniu kursu możesz wykorzystywać zdobytą wiedzę podczas:

  • treningów personalnych,
  • zajęć w małych grupach,
  • zajęć w klubach fitness,
  • pracy w studiach treningowych,
  • treningów online na żywo,
  • tworzenia nagrań treningowych,
  • budowania własnych programów dla osób 40+,
  • rozwijania specjalizacji w zakresie mobilności i sprawności.

Kurs nie ogranicza Cię do jednego formatu pracy. Zdobyte kompetencje możesz rozwijać zarówno stacjonarnie, jak i online.



Uczestnicy kursu otrzymują dostęp do platformy edukacyjnej i treningowej MyOver40.

Na platformie znajdują się:

  • gotowe treningi,
  • ćwiczenia,
  • materiały edukacyjne,
  • webinary,
  • wskazówki dotyczące pracy z klientami,
  • inspiracje do tworzenia własnych zajęć.

Materiały mogą być wykorzystywane jako wsparcie w dalszej nauce i codziennej pracy instruktora.

Ukończenie poziomu instruktorskiego może być początkiem dalszej ścieżki zawodowej.

Uczestnicy mogą rozwijać się poprzez:

  • udział w kolejnych poziomach szkoleniowych,
  • przygotowanie do poziomu Master Trainer,
  • uczestnictwo w wydarzeniach branżowych,
  • rozwijanie własnych zajęć i programów,
  • współtworzenie treści treningowych i edukacyjnych,
  • budowanie specjalizacji w pracy z klientem 40+.

akademia fitvision

PROWADZĄCY

Tomasz Majewski

Założyciel FITVISION | Trener | Mentor | Ekspert transformacji życia

Twórca Fitvision oraz inicjator modelu pracy łączącego trening, dietetykę, coaching i rozwój osobisty.

Posiada najwyższy poziom akredytacji REPs Polska oraz pełni funkcję szkoleniowca i egzaminatora międzynarodowych standardów branży fitness. Jest certyfikowanym trenerem biznesu Brian Tracy International, coachem, mentorem oraz współautorem książki z Michaelem i Brianem Tracy.

Specjalizacje:

✔ Zdrowie i forma 40+

✔ Transformacje sylwetkowe

✔ Coaching zdrowia

✔ Zmiana nawyków

✔ Dietetyka i dietoterapia

✔ Rozwój trenerów i specjalistów zdrowia

MYOVER40 – INSTRUKTOR SPRAWNOŚCI I MOBILNOŚCI 40+

CENA SZKOLENIA

Cena regularna 1950 zł

Aktualna cena promocyjna 1200 zł

Cena obejmuje:

  • dostęp do części teoretycznej na platformie e-learningowej,
  • dostęp do 12 lekcji treningowych,
  • udział w szkoleniu praktycznym,
  • możliwość przystąpienia do egzaminu teoretycznego,
  • możliwość przystąpienia do egzaminu praktycznego,
  • certyfikat po spełnieniu warunków ukończenia kursu,
  • dostęp do przyszłych aktualizacji programu,
  • dostęp do platformy MyOver40 na warunkach aktualnej edycji.

Ważna informacja

Cena kursu nie obejmuje dodatkowych składek, opłat członkowskich ani opłat certyfikacyjnych pobieranych bezpośrednio przez REPs Polska, o ile regulamin konkretnej edycji nie stanowi inaczej.

Zapisz się w cenie promocyjnej

PRZYSZŁE AKTUALIZACJE BEZ DODATKOWYCH OPŁAT

Decydując się na udział w kursie w okresie promocji, otrzymujesz dostęp nie tylko do aktualnej wersji programu, ale również do jego przyszłych aktualizacji i rozszerzeń.

W ramach dostępu mogą pojawiać się:

  • nowe materiały szkoleniowe,
  • dodatkowe lekcje,
  • kolejne ćwiczenia,
  • webinary,
  • uzupełnienia programu,
  • nowe narzędzia do pracy z klientem.

Dzięki temu program może rozwijać się razem z Twoimi kompetencjami.

BONUS W CENIE PROMOCYJNEJ!

W okresie obowiązywania promocji uczestnicy otrzymują dożywotni dostęp do platformy MyOver40 bez dodatkowych opłat.

Standardowa cena dostępu wynosi 90 zł rocznie.

Na platformie znajdziesz:

  • gotowe treningi,
  • bazę ćwiczeń,
  • materiały edukacyjne,
  • webinary,
  • praktyczne wskazówki,
  • inspiracje do pracy z osobami 40+, 50+ i 60+.

To narzędzie, które możesz wykorzystywać również po zakończeniu kursu.

opinie

Co mówią uczestnicy szkoleń?

FAQ

Czy muszę być trenerem lub instruktorem?

Nie. Kurs jest dostępny także dla osób początkujących, które chcą wejść do branży fitness i pracy z osobami 40+.

Kurs realizowany jest w modelu hybrydowym. Część teoretyczna i materiały treningowe są dostępne online, natomiast szkolenie praktyczne i egzamin odbywają się stacjonarnie.

Łączny czas realizacji programu wynosi około 50 godzin. Dokładny czas zależy od indywidualnego tempa pracy oraz terminu szkolenia praktycznego.

Tak. Certyfikat otrzymują osoby, które ukończą wszystkie etapy programu i zaliczą część teoretyczną oraz praktyczną.

Nie. Ubieganie się o wpis lub akredytację REPs Polska może wymagać spełnienia dodatkowych warunków formalnych i wniesienia opłat zgodnie z aktualnym regulaminem organizacji.

Tak. Program przygotowuje również do prowadzenia zajęć na żywo online oraz tworzenia materiałów treningowych.

Tak. Kurs obejmuje przygotowanie do prowadzenia treningów indywidualnych oraz zajęć w małych grupach.

Tak. Zakres i czas dostępu zależą od warunków danej edycji. W aktualnej promocji uczestnicy otrzymują również dożywotni dostęp do platformy MyOver40.

Po ukończeniu poziomu instruktorskiego wybrani uczestnicy mogą kontynuować rozwój w ramach osobnej ścieżki Master Trainer.

Zbuduj specjalizację, której potrzebuje współczesny rynek

Osoby po 40. roku życia nie chcą rezygnować z aktywności.

Chcą ćwiczyć bezpiecznie, poprawiać sprawność, odzyskiwać swobodę ruchu i jak najdłużej zachować niezależność.

Potrzebują instruktorów, którzy rozumieją ich możliwości, ograniczenia i cele.

MyOver40 przygotuje Cię do prowadzenia takich osób w sposób świadomy, profesjonalny i praktyczny.

Nie oferuj kolejnego przypadkowego treningu.

Zostań specjalistą od sprawności i mobilności osób 40+.



zapisz się na kurs